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6 大主题,看见自己与家人的内心宇宙。每个测评免费获取结果,添加心野星顾问可获得 1v1 深度解读。

测评结果 免费 · 1v1 顾问解读 ¥39.9 – ¥99.9
01 / ASSESSMENT

儿童情绪星球

Child Emotion

了解孩子当下最突出的情绪特质。每颗情绪星球没有好坏之分——它们都是孩子内心的一部分。

15 题 · 4 分钟 适合 3-12 岁
02 / ASSESSMENT

亲子关系质量

Parent-Child Bond

评估你与孩子之间的情感连接质量,看见关系中的滋养与张力,找到更靠近彼此的方式。

15 题 · 4 分钟 家长自测
03 / ASSESSMENT

亲密关系状态

Couple Relationship

评估你与伴侣的亲密关系质量,看见关系中的甜蜜与暗流,让爱重新流动。

15 题 · 4 分钟 成人自测
04 / ASSESSMENT

压力与情绪管理

Stress & Emotion

评估你当前的压力水平和情绪管理能力,看见身心发出的信号,找到适合你的减压之道。

15 题 · 4 分钟 成人自测
05 / ASSESSMENT

儿童专注力

Child Focus

评估孩子的专注力水平和注意力品质,为学习和成长提供参考,让孩子的注意力成为优势。

15 题 · 4 分钟 家长代答
06 / ASSESSMENT

自我成长状态

Self-Growth

探索你当前的自我成长状态,看见生命正在邀请你走向哪里,找到下一阶段的方向。

15 题 · 4 分钟 成人自测
07 / ASSESSMENT

MBTI 性格类型

MBTI Personality

探索你的 MBTI 性格类型,了解自己的思维偏好与行为模式,发现人格深处的密码。

32 题 · 8 分钟 全网最火
08 / ASSESSMENT

抑郁自评量表

Depression (SDS)

基于 Zung 抑郁自评量表(SDS),评估你近期的情绪状态,看见情绪发出的信号。

20 题 · 5 分钟 临床经典
09 / ASSESSMENT

焦虑自评量表

Anxiety (SAS)

基于 Zung 焦虑自评量表(SAS),评估你近期的焦虑水平,找到放松身心的方向。

20 题 · 5 分钟 临床经典
10 / ASSESSMENT

SCL-90 症状自评

SCL-90

基于 SCL-90 症状自评量表,综合评估你的心理健康状态,全方位了解自己。

90 题 · 23 分钟 临床经典
11 / ASSESSMENT

大五人格测试

Big Five

基于大五人格模型(OCEAN),描绘你的核心人格特质,发现你的优势与成长方向。

25 题 · 7 分钟 学术权威
12 / ASSESSMENT

成人依恋类型

Attachment Style

探索你在亲密关系中的依恋模式,理解关系中的自己,走向更安全的连接。

19 题 · 5 分钟 关系必备
13 / ASSESSMENT

霍兰德职业兴趣

Holland Career

基于霍兰德职业兴趣理论,探索最适合你的职业方向,找到热爱与天赋的交汇点。

30 题 · 8 分钟 职业规划
14 / ASSESSMENT

睡眠质量测评

Sleep Quality (PSQI)

基于匹兹堡睡眠质量指数(PSQI),评估你的睡眠健康状况,找回优质睡眠。

19 题 · 5 分钟 睡眠健康
15 / ASSESSMENT

职业倦怠测评

Burnout (MBI)

基于马斯拉奇职业倦怠量表(MBI),评估你的能量枯竭程度,找到职业重生之道。

22 题 · 6 分钟 职场必备
16 / ASSESSMENT

自尊水平测评

Self-Esteem (SES)

基于 Rosenberg 自尊量表,评估你对自我的整体评价,走向更深的自我接纳。

10 题 · 3 分钟 自我探索

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每个测评都可免费完成并获得结果与基础建议。如需针对你个人情况的深度解读,可添加心野星顾问,出示解读密钥即可一对一沟通。

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